O programa fundamental foi criado para ser introduzido após o aluno passar pelo programa iniciante. Nele o aluno começará a ver, aprender e treinar uma variada gama de posições e técnicas que são continuação natural do programa iniciante. Alunos acima da faixa amarela (adulto) fazem parte do programa.

Objetivos do programa

• Melhorar e aumentar o leque de opções dos nossos alunos.
• Trazer para a aula um variedade maior de jiu jitsu old scholl e new school, além de uma variação maior e mais trabalhada de quedas.
• Introduzir uma série extensa de drills para melhorar a movimentação, força, explosão, progressão da movimentação e coordenação motora dos alunos.

Currículo inclui

• Técnicas continuas do cronograma básico da Essence Jiu Jitsu aos alunos iniciantes.
• Visão geral de novos golpes, posições e situações de competição.
• Drills para aumentar a coordenação psico-motora dos alunos.